懷孕須知 Tag

導讀：媽媽都知道要維持寶寶和家人的身體健康，一定要吃營養的食物。但妳知道，有些妳以為富含營養的食物，可能營養含量並不高。因此，媽媽應該了解哪些食物的營養成分比較高，提供正確的飲食給孩子攝取。
15 6 月, 2015
導讀：希望寶寶趕快降臨是所有懷胎9月孕婦的期盼，但有時候卻不是那麼順利，妳有可能過了預產期還沒有任何生產的跡象。此時醫生有可能會建議使用催產素催生，因此，妳最好事先了解催產素會有的相關副作用。
05 6 月, 2015
導讀：瀕臨生產的時候，宮縮的陣痛通常會讓孕婦很難忍受。但是妳知道有些事情可能會導致疼痛更劇烈嗎？像是平躺下來、淺呼吸、身體脫水等等。妳可以試著交替冰熱敷妳的背部，或是輕輕按摩來舒緩妳的疼痛。
24 5 月, 2015
導讀：早產兒一般來說在照顧上需要特別注意，因為他們的器官發育還不夠成熟，有時候無法自行呼吸或吸吮，因此需要額外的照護。基本上，一定要保持家中的溫度恆溫，並且燈光明亮，讓寶寶感覺像在醫院一樣。
21 5 月, 2015
導讀：三高的族群年齡普遍下降，很多年輕人很早就高血壓。高血壓沒有辦法治癒，只能依賴藥物控制，因此必須特別小心併發症，像是心臟疾病、腎臟疾病、眼部疾病等等。規律運動、不要吃太多鹽是預防的最好方法。
16 5 月, 2015
導讀：剛開始懷孕的時候，可能很多婦女都不知道自己懷孕了，等到月經週期沒來才發現。但是其實在初期就有很多跡象可以察覺，像是嘔吐、疲倦、頻尿、乳房脹痛等等。如果確定懷孕就應該要特別注意健康和安全。
15 5 月, 2015
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