嬰幼兒腹瀉 利用食物天然治療 導讀:嬰兒有可能因為飲食不當,或是飲食改變而發生拉肚子的情況,除了吃藥之外。媽媽也可以利用一些食物來治療寶寶的腹瀉,像是飲用生薑汁、檸檬汁、蘋果醋,也可以讓幼兒食用香蕉、胡蘿蔔、蘋果和馬鈴薯。 06 11 月, 2015
幼兒運動好處多 瑜珈有助專注和冷靜 導讀:運動對兒童的好處很多,可以增強心肺功能,鍛鍊肌肉。而瑜珈,不只適合媽媽練習,也很適合幼兒練習。瑜珈可以讓孩子練習呼吸,保持平衡,還可以訓練專注力、保持冷靜,所以媽媽可以帶著寶寶一起練習。 31 10 月, 2015
維護寶寶健康 可善用葵花油 導讀:照顧孩子健康是媽媽最關心的事,因此,飲食的準備和烹調很重要。葵花油含有很多的營養,像是維生素B、蛋白質等,可以保持幼兒的皮膚、心臟、神經系統健康,還可以提高免疫力、修復身體細胞、預防肥胖。 14 10 月, 2015
寶寶飲食健康 蔬菜如何吃才正確 導讀:蔬菜可以提供多種的營養,還可以預防嬰幼兒便祕,所以在幼兒的飲食中應該要加入各種的蔬菜。但是如何吃蔬菜才是正確有營養的呢?哪些蔬菜適合生吃?哪些適合煮熟吃?聰明的媽媽應該要充分的了解運用。 13 9 月, 2015
兒童成長健康 二手煙妨害大 導讀:抽菸很容易導致各種疾病,像是肺癌、氣喘、呼吸系統疾病,但它不僅是傷害到抽菸的人,也會影響周圍誤吸二手菸的人。如果妳的孩子經常暴露在二手菸的區域,可能會導致他有心臟疾病、呼吸道感染等疾病。 19 8 月, 2015
嬰幼兒健康 寶寶夏天保健方式 導讀:夏季經常是氣溫很高的天氣,因此很容易造成幼兒食慾不振、脫水、感冒等健康問題。最好可以讓寶寶吃一些比較清涼的食物,並且多補充水分。外出記得要做好防曬措施,並隨時擦乾身體的汗液,以免感冒。 02 8 月, 2015