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導讀：為了讓孩子健康的成長，妳應該讓他吃健康的食物。青花菜、鮭魚、優格、地瓜等都富含兒童成長發育所需的營養，可以預防疾病，還能讓幼兒更加聰明、活躍，妳應該讓他經常吃。不過，千萬不要強迫進食。
09 2 月, 2017
導讀：大部分的兒童都喜歡吃甜食，但是糖份攝入太多會影響大腦功能，增加肥胖和糖尿病的風險，甚至讓孩子出現多動症的症狀。因此，妳應該要限制幼兒的糖攝入量。盡量自己做飯，讓孩子食用天然的水果糖份。
01 1 月, 2017
導讀：妳可能在無形中一直提供孩子不健康的食物，像是餅乾、糖果、果汁等等。這些食物大多高糖分，可能會導致幼兒肥胖、蛀牙，甚至是引起腎臟的問題。因此，妳應該提供寶寶健康的零食，像是堅果、水果、麥片。
05 12 月, 2016
導讀：肥胖的兒童越來越多，主要是因為生活習慣不良所導致。如果妳的孩子體重過重，妳一定要幫他設立可實現的目標，攝取健康的食物，並鼓勵多進行戶外的活動，這樣才能有效減去孩子多餘的體重，慢慢恢復健康。
29 11 月, 2016
導讀：不要以為小孩不會有心臟病，當今的生活方式和不健康飲食習慣，都會暴露孩子在心臟疾病的風險中。因此，妳應該要讓幼兒吃健康的早餐，限制鹽和反制脂肪的攝入，經常運動鍛鍊，才能提升幼兒的心臟健康。
28 11 月, 2016
導讀：雖然兒童罹患腎臟疾病不常見，但是因為它的症狀不顯著，所以被診斷出來時都已經很晚。孩子比較可能會有的腎臟相關疾病包括尿路感染、天生尿路畸形、腎結石等。家長務必不能讓孩子憋尿，以防止腎臟疾病。
28 11 月, 2016
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