生活保健

導讀:新生兒剛出生的時候,感官發展還未成熟,他是在出生後才慢慢地發展成熟。所以了解寶寶的各項感官發展,以及知道如何提升它們,這樣可以讓妳更了解妳的孩子,讓妳更懂得如何和他互動,照顧他的生活。
導讀:訓練寶寶睡覺是所有父母的一大考驗,因為幼兒很容易因為貪玩而不想睡覺,加上要讓孩子可以睡得好,時間夠長,確實需要花一點功夫。訓練嬰幼兒就寢,一定要有耐性和毅力,因為寶寶可不是那麼好控制的。
導讀:嬰兒的免疫系統沒那麼快發展成熟,所以很容易被傳染一些細菌性的疾病,像是感冒、腸病毒,所以平時就應該要保持周圍環境的清潔,避免帶寶寶到人多的地方,餵食之前一定要洗手,幼兒的雙手最好也常清洗。
導讀:懷孕期間如果需要出門,不論是洽公或旅遊,風險都比一般人還高。最好可以事先詢問醫生,只有醫生知道妳的健康狀況是否允許。正常情況下,孕婦出門是可以的,但有些婦女有妊娠併發症的,就應避免出門。
導讀:孕婦懷孕時很容易因為血壓、快速變化姿勢而發生頭暈,或是昏厥的狀況,如果不小心,有可能會因為昏倒而受傷。所以如果孕婦有經常性頭暈的症狀,除了平時的預防措施之外,最好還是請醫生檢查,比較放心。
導讀:婦女如果不小心流產,除了要先恢復身體健康之外,還要保持心理的健康。為了下一次的受孕,務必讓自己身心都做好準備。受孕前可以先做些健康檢查,然後再搭配運動、飲食來讓自己的身體保持最佳的狀態。