生活保健

導讀:有些女性認為,懷孕期間是他們可以放縱,大吃大喝的時候,但其實胎兒成長並不需要非常多的卡路里,吃太多反而會造成肥胖,生產後難瘦身。因此每天增加攝取寶寶所需要的熱量,讓妳可以維持身材又健康。
導讀:在孩子生病的時候,醫生通常都會開些藥物讓幼兒服用,但有些爸媽卻常犯些使用錯誤劑量,或是重複吃、隔得太近的錯誤。這樣很容易造成寶寶的身體負擔過大。因此,讓孩子服用藥物之前一定要閱讀標籤。
導讀:孩子在求學階段難免會生病,不論是怎麼生病的,只要寶寶身體不舒服,最好都讓他在家休息,尤其是如果是得了傳染性的疾病,像是腸病毒,更應該留在家中,避免到學校傳染給其他小朋友,影響別人的健康。
導讀:現在雙薪家庭很多,如果家裡沒有人可以幫忙看顧寶寶時,就必須尋找一個保母。找到一個合適的保母不容易,必須先多方打聽,最好找有經驗、有證照、風評好的保母,這樣也比較可以放心孩子的安全和成長。
導讀:懷孕期間孕婦很容易頻尿,這是因為子宮壓迫膀胱。但如果孕婦不想一直上廁所,因而少喝水,少排尿,這樣很容易引起膀胱發炎。膀胱發炎時小便會有灼熱感,甚至疼痛,如果不加以治療,可能會引起腎臟發炎。
導讀:寶寶從出生之後,就有很多的疫苗可以接種,大部分都是用來預防一些容易傳染的疾病,像是水痘、白喉、百日咳等,這些疾病在兒童中很常見,有的很輕微,有的很嚴重,所以最好還是按時接種疫苗比較安全。