生活保健

導讀:越到懷孕後期,大部分的孕婦都會很緊張。一部分是緊張寶寶即將到來,一部分是即將面對的生產過程。媽媽只要事先了解臨盆前會有什麼樣的跡象,確定要生產時,帶好準備好的住院包,前往醫院就可以了。
導讀:母乳是寶寶最好的營養來源,因此專家都建議媽媽可以盡量的哺育母乳,讓孩子可以喝到6個月~2歲。但是對於初為人母的婦女來說,哺育母乳不是那麼容易的事,很容易遇到挫折而沮喪,甚至放棄哺育母乳。
導讀:大部分的孕婦都只知道剖腹產會有傷口的疼痛,但事實上還有其他部分要等到她們親身經歷的時候才會知道,像是腹部絞痛、和腸胃氣痛。手術過後要盡快地讓自己下床,多走動,這樣才可以快一點恢復身體健康。
導讀:現在選擇剖腹產的孕婦越來越多,但相較於自然產來說,剖腹產還是比較有風險,因為牽扯到麻醉、開刀,因此容易失血過多,或是發生麻醉的副作用。因此,媽媽在選擇剖腹產之前,應該要詳細了解它的風險性。
導讀:懷孕到了末期,通常肚子已經大到一個程度。這時候可能會產生很多的不舒服,像是水腫、頻尿、胃灼熱等等。除了這些常見的不舒服之外,其實還有很多大家平常不會特別提的不舒服,像是很難穿鞋子、穿褲子。
導讀:天氣寒冷時,寶寶就很容易被傳染流感。除了服用感冒藥之外,還是可以使用一些天然的方式來舒緩幼兒的不舒服,像是使用加濕器,或是吸鼻器、淋浴等等,再搭配預防流感的食物,一定可以舒緩寶寶的不舒服。