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導讀:台北市產後哺育母乳的比例大約有將近60%,這對新生兒來說是非常重要的,因為母乳含有非常多的營養。但是媽媽也很常遇到,出門在外找不到隱密地方可以哺乳,所以衛生局推出這款便民的APP,方便婦女餵奶。
導讀:孕婦在懷孕期間需要多補充葉酸,因為葉酸可以防止寶寶有出生缺陷,像是脊柱裂和唇顎裂等。火龍果富含有葉酸,還有鈣、磷、維生素B和C、抗氧化劑等營養,非常符合準媽媽在妊娠期的健康飲食,可以多吃。
導讀:牙齒的健康很重要。它會影響寶寶的外觀,還會影響孩子的語言、自信。因此,妳應該要保護好寶寶的牙齒。在乳牙長出之前,妳可以清潔孩子的牙齦,清除乳垢。乳牙長出來後,最好使用牙膏潔牙,效果較好。
導讀:很多孕婦在懷孕期間會很想要吃重口味或是辛辣的食物,這都是因為荷爾蒙變化所導致,加上身體血液增多,提高了對鈉的需求,因此會更想吃鹹的食物。但媽媽最好還是以健康的食物來替代,避免吃太多而肥胖。
導讀:有些媽媽在生第一胎時,可能不是自願剖腹產,等到生第二胎時,想要再進行自然產。這不是不可能,只是需要特別注意,尤其是高齡產婦,可能需要避免,還要留意寶寶的體重和胎位是否沒問題,才有辦法進行。
導讀:嬰兒猝死症是指寶寶突然發生死亡,沒有明確的原因,通常最容易發生在1歲以下的嬰兒。由於沒有實質的證據表明嬰兒猝死症的起因,但由於多半發生在嬰幼兒睡覺的時候,所以確保寶寶睡眠的安全很重要。