敷面膜技巧：皮膚敏感要謹慎

導讀：冬春季節交替，早晚溫差變大，忽冷忽熱、讓皮膚過敏症狀患者遽增。有人一發現皮膚敏感，馬上敷面膜救急，導致皮膚過敏症狀更嚴重。如何正確使用面膜的時機及敷面膜的技巧。下面我們一起來關心。

敷面膜注意時間，不要超過15分鐘。

一、皮膚乾癢不宜保養

1、不宜過度保養：季節轉換，當皮膚乾癢發作，不少人會加強保養或使用去角質產品，如此一來卻可能刺激皮膚，不但沒改善，還弄巧成拙。會造成皮膚紅腫、乾癢刺痛加劇等接觸性皮膚炎。

2、解決辦法：溫度及濕度是造成皮膚過敏的主要原因，皮膚只需清潔、保濕。停用所有產品，讓皮膚自行修復。

二、皮膚敏感不宜敷面膜

1、乾癢不宜敷面膜：台大醫院雲林分院皮膚部主任邱品齊說，面膜設計為一般健康膚質使用，乾癢敏感狀況下敷面膜，臉部處於密封狀態，容易出現反彈現象，導致更多急症。

2、解決辦法：建議若皮膚敏感不適，應避免上妝及過度清潔，此時不妨改用清水洗臉，讓皮膚休息數天，應可恢復健康狀態。

3、適當服藥：如果皮膚嚴重過敏，在醫師指示下服用止癢的抗組織胺，及塗抹抗發炎的類固醇藥膏，皆有助改善過敏症狀。

三、正確選購適合面膜

1、適合膚質：如果是購買一種新的面膜，可以取一小塊在耳後或手臂內側進行試用，15分鐘後，如果皮膚沒有出現過敏現象，那麼就可以安心購買使用。

2、注意成分：在選購面膜的時候儘量避免具有刺激性的成分，比如一些高濃度去角質的成分，皮膚敏感者不宜使用含薄荷、樟腦、冰片等成分的面膜等。

3、注意品質：不選廉價、無成分列表、無保障的面膜。最好挑選那些品牌資深、廠家信譽高、口碑好，在選用面膜之前，需仔細閱讀面膜產品的資訊，注意面膜的衛生狀況。

四、使用面膜注意事項

1、每週最多3次：每週使用面膜的頻率不應超過3次，即使是單純的保濕面膜也不可以，因為所含有的防腐劑也會對肌膚造成不必要的傷害。

2、敏感肌要少用：某些乳化劑、防腐劑、香精對敏感肌膚的刺激會增強，從而導致細胞間質流失而使肌膚屏障進一步受損。所以此類肌膚要減少做面膜的頻率和持續時間，每次敷10分鐘左右為宜。

3、敷面膜不過夜：除睡眠面膜之外，所有面膜都不要敷過夜，每次敷面時間也不要過長。敷面膜過夜，會導致面膜乾掉後從肌膚中反向吸收水分。

五、敷面膜的美容技巧

1、夜間敷膜：通常來說，夜晚是皮膚的美容黃金時間，因為此時的皮膚細胞更加活躍，血液循環更快，膠原蛋白合成能力更強，更利於吸收面膜中的美容成分。

2、水洗面膜：水洗面膜通常比較側重視清潔。洗淨後立即使用側重於補充營養和水分的貼布面膜，皮膚比任何時候都更容易吸收美容精華，肌膚得到進一步改善，護膚效果更好。

3、補水面膜：補水面膜能改善粗糙、暗啞、細紋、泛紅，在春季非常必需。夏季紫外線的傷害大，皮膚容易分泌過量油脂，夏季選用有清潔、T區祛油、美白效果的面膜更為適合。

六、使用面膜紙的注意

1、面膜紙的標準：好的面膜紙必須具備兩大標準，不掉屑，形狀也要好，尤其是在泡開之後，還能保持完好形狀的便可判斷為品質上乘的面膜紙。

2、適當剪裁貼合：在面膜紙泡開後取出，用剪刀剪幾個小口，或者剪幾條裂縫，這樣可以讓面膜紙與你的肌膚更加完好的接觸貼好。只是要注意的是件面膜紙的剪刀需要保證乾淨衛生的哦!

3、泡面膜紙時間：壓縮面膜紙與水的膨脹速度特別快，但是這並不意味著已經完全舒展開來了，保持面膜紙泡滿一分鐘的時間，這樣才能讓面膜紙完全舒展至沒有褶皺，貼於肌膚也能完全服帖。 資料來源：健康醫藥 聯合新聞網 聞康網 百度經驗 太平洋女性

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