孕婦護理須知 孕婦護理須知

孕媽咪保養愛面子 膚質保養關鍵點

女性在懷孕時候,因為賀爾蒙急遽變化,皮膚狀況也會有所改變,保養的部分要特別注,注孕婦當然也一樣!但是由於孕育胎兒的關係

女性在懷孕的時候,因為賀爾蒙急遽變化,所以皮膚的狀況也會有所改變,沒有人不愛美,孕婦當然也一樣!但是由於孕育胎兒的關係。

因此在保養的部分要特別注意自己本身的肌膚,注重在一般的清潔與保濕即可。

一、孕婦簡單保養三重點

1、洗臉次數建議

孕媽咪要早晚各洗臉一次。換季的氣候容易讓人變得皮膚乾燥緊繃,如果還頻繁地洗臉,就容易讓臉上的水分一點點流失,所以孕媽在轉季節最好減少洗臉的次數。

溫馨解說:孕媽咪千萬不要用熱水洗臉,因為熱水會使臉上的水分蒸發過快。

2、洗臉溫度產品

孕媽媽最好用溫水洗臉,適當的時候伴以中性肥皂。乾性皮膚的孕媽媽不宜多洗臉,經常洗臉的話,皮膚上的天然油脂給去掉了,如此反而會使皮膚顯得更乾燥。

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3、角質去除次數

孕媽媽最好每週至少要做一次保濕面膜和去角質面膜,以維持健康的皮膚新陳代謝,促進殘餘角質的自然脫落。

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二、肌膚五種型態建議法

1、乾性肌重保濕

乾燥皮膚因含水量低,易發生脫皮,除了使用溫和的清潔產品,還要加強保濕品項,可挑選油性充足的乳液或者乳霜產品皆可,只要皮膚不再緊繃也無細紋,即達到保濕效果。

2、中性膚質最佳

皮膚不會太乾也不會太油,可選擇較為溫和型的清潔品項洗臉即可,之後再加強一般保濕的產品,凝膠型的保養品可於夏天使用,乳液型的保養品可於冬天使用。

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3、油性肌重清潔

油性皮膚要做好清潔步驟,尤其是夏天,可選擇深層潔淨的品項;若要強調保濕,可使用高保水性的黏稠液狀或凝露狀保濕產品。

4、混合肌較複雜

結合了乾燥與油性的特點,故清潔時要加強T字部位;保濕要分別保養,油性的T字部位使用高保水性的黏稠液狀或凝露狀產品即可,乾燥的兩頰用較為油性的保養品保濕。

5、敏感肌不刺激

挑選適用於敏感皮膚的清潔與保濕產品,一般而言,不要過於複雜或刺激的品項較適合敏感型皮膚,例如:強調天然無香精、成分單純且無色素或無防腐劑的皆可。

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本文部分文字摘自Multicultural Beauty網站http://goo.gl/4QpkGe、Skin Tour網站http://goo.gl/pSuyDD

媽媽育兒百科發表。圖片來源:來自圖庫pixabay