暑期孩童放縱飲食 營養師:喝鮮奶降矮胖機率

暑期孩童放縱飲食 營養師:喝鮮奶降矮胖機率


小朋友放暑假,飲食也越來越放縱,小心飲食不均衡,肥胖找上門,營養師建議可以以鮮奶取代空熱量食物,透過高鈣飲食抑制脂肪形成。

東森新聞 https://www.youtube.com/channel/UCR3asjvr_WAaxwJYEDV_Bfw