多吃油脂含量高魚類 婦更年期可延後?!

多吃油脂含量高魚類 婦更年期可延後?!


英國研究發現,多吃油脂含量高的魚類,可能讓女性進入更年期的時間延後三年,但如果多吃精緻碳水化合物,特別是是義大利麵與白米飯,則可能提早1.5年進入更年期!

東森新聞 https://www.youtube.com/channel/UCR3asjvr_WAaxwJYEDV_Bfw