英國研究發現，多吃油脂含量高的魚類，可能讓女性進入更年期的時間延後三年，但如果多吃精緻碳水化合物，特別是是義大利麵與白米飯，則可能提早1.5年進入更年期！
東森新聞 https://www.youtube.com/channel/UCR3asjvr_WAaxwJYEDV_Bfw
媽媽育兒百科，提供嬰幼兒健康照顧及教育，媽媽懷孕知識及飲食營養，親子關係，小孩教養，婚姻經營，單親教育，美容保養，生活保健知識與讀者分享，豐富你的人生。
媽媽育兒百科，提供嬰幼兒健康照顧及教育，媽媽懷孕知識及飲食營養，親子關係，小孩教養，婚姻經營，單親教育，美容保養，生活保健知識與讀者分享，豐富你的人生。
