05 12 月 鱸魚助修復傷口 準媽媽產後補身也適合 發表於 09:13時間 在 生活百科 發文者 蔣 莉蓁 分享 民眾開刀動手術,術後休養都會用俗稱開刀魚的鱸魚,來修復傷口和身體,其實鱸魚還能做為產後補身,把三碗鱸魚湯的精華濃縮成一碗,準媽媽們能促進傷口癒合、修復體力、還可以幫助發奶。 中視新聞 https://www.youtube.com/channel/UCO3bfz4KY6zGT5IOaFJuxpA 標籤: 產後恢復, 產後營養, 產後食補