即將又要進入炎熱的季節,尤其是這一兩年的臺灣變得更熱了,家長更要注意寶寶的飲食、穿著等,夏天腸胃炎的發生也是蠻常見的,寶寶會肚子痛、吐奶、拉肚子,哭鬧安撫不下來等症狀,爸媽需要好好留心。
一、預防孩子腸胃炎很重要
1、預防大於治療
急性腸胃炎發作後,上吐下瀉腹痛痛苦不堪,即時能很快得到控制,但孩子已經遭受這麼多折騰,爸媽在旁邊看了一定心疼不已,所以平常就得做好預防工作!
2、正確勤勞洗手
只要在幾個時間點有正確的用清水清潔雙手,可以帶掉大多數的病毒,遠離病毒性的腸胃炎,吃飯前、出了診所醫院、打噴嚏後、接觸人群後等都是洗手的好時機。
3、食材環境清潔
環境衛生不只是影響到我們人類,也連帶影響桌上的食物,在酷熱、髒亂的環境下食物很容易就壞掉,此時如果給抵抗力沒這麼好的孩子吃下,恐怕就會造成腸胃炎。
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二、兒童腸胃炎怎麼處理?
1、適度補充水分
腸胃炎上吐下瀉把身體的水分都排光了,造成脫水的現象,此時就要補充足夠的水分,也可以挑選市售的運動運料並加水稀釋,補回流失的電解質,切記不要喝冰的再度刺激腸胃。
2、請假在家休養
如果已經是學齡的孩童,建議爸媽幫他們請個假,在家裡好好休養,也別把病毒帶到幼稚園,傳染給大家之後又有交叉感染的可能性,對他人、自己都不是好事。
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3、及時就醫別拖
尋求醫療的幫助不要拖延,讓醫師做出最專業的診斷,並且有效控制病毒不擴散,也可以開藥幫助減輕孩子的痛苦。
4、飲食清淡全熟
腸胃炎這段時間切記飲食要比平常更清淡,因為發炎的腸胃是更為敏感的,不要再讓腸胃受到太多刺激,也要注意食物都要吃全熟的,可不能再接觸生食。
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