天氣好熱又來了 寶寶吹冷氣可以嗎？

導讀：現在全球因為地球暖化，導致現在夏天很難有人可以忍受的住無敵的熱氣不開冷氣，但是幼兒適合吹冷氣嗎？別因為大意讓寶寶不小心感冒了，究竟給孩子們吹冷氣有什麼需要注意的呢？一起來看看吧！

一、夏季給寶寶吹空調須注意

1、適當地吹冷氣

寶寶的代謝比我們大人高一些些，因此常常會覺得寶寶特別容易流汗，其實寶寶處在很熱的環境裡又沒有補充水分的話很容易產生脫水的情況，嚴重點會對腎臟造成一些傷害。

寶寶熱的話該開冷氣嗎？

2、溫度必須適宜

當然不能將冷氣的溫度調得太低，這大家都知道是對身體不好的。不過有一點要注意，要在寶寶進去房間之後再打開冷氣，同樣地要出去冷氣房時也要先關掉冷氣待一會兒後再出去，避免溫差一下子過大容易感冒。

3、經常保持通風

也要常常打開窗戶讓空氣流通，通過開機1~3小時後關機，然後打開窗戶將室內空氣排出。有新生寶寶的空間，使用空調時盡量至少打開一扇窗戶，保持室內空氣流通。

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4、記得要多喝水

待在冷氣房裡待久了通常會覺得口乾舌燥的，這是因為我們身體裡的水分被蒸發掉了，然後冷氣是沒有調節室內溼度的能力，因此在吹冷氣的同時要記得幫小孩補充水分以免導致水份蒸發過快導致不舒服。

5、衣料上要挑選

小兒皮膚嬌嫩，出汗較多，服裝用料應具有柔軟、吸濕、透氣性好和洗滌方便的特點，以淺色的純棉、或純針織品為宜，然而在空調房裡寶寶衣服要比成人多一件。

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二、長期吹冷氣會產生什麼壞處

1、降低調節功能

盡量不要讓寶寶太過於依賴吹冷氣，因為這樣會讓孩子的體溫調節功能降低，也會導致寶寶對環境的適應能力變差。但是天氣很熱或是寶寶很怕熱的話已經熱到出現痱子，就可以適當給寶寶開空調，讓孩子舒服一點。

2、幼兒肺炎風險

在空調房裡的冷空氣環境下，幼兒毛細血管收縮，汗腺孔閉合，交感神經興奮，內臟血管收縮，胃腸運動減弱，抵抗力減弱，加​​上空調內各種細菌、黴菌生長繁殖，空氣被污染，所以會增加患上肺炎的風險。

3、比較容易中暑

因為在室內的溫度很低，可是當我們從冷氣房走出去時室外會覺得溫度瞬間上升的很高，這會使體溫調節中樞失靈，會無法排汗導致比較容易中暑也比較容易誘發鼻子過敏或支氣管氣喘。

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