09 3 月 經常感覺頭暈 女性別忽視健康問題
導讀：雖然站立太快、脫水、低血糖都可能會引起頭暈的症狀，如果妳經常有暈眩的問題，千萬不要忽視，因為這也可能是貧血、心臟問題、低血壓所引起的頭昏症狀。所以，如果妳頭昏的很頻繁，最好進行身體檢查。
一、感覺頭暈的常見原因
1、站起來的太快
當妳從坐著或蹲著時，突然站起來，妳有可能會頭暈目眩。這是因為站立時血壓突然下降，不需要太過擔心，除非發生的次數太多。
2、因為脫水導致
當妳出汗，並從身體失去太多液體時，妳可能會頭暈。如果妳因為脫水而感覺頭暈，躺下來可以為妳的心臟和頭腦提供血液，讓妳感覺比較好。
頻繁頭暈時千萬不可忽視，
3、驚訝或是驚嚇
有時候當妳驚訝或是驚嚇時，也會出現頭暈的症狀，這是因為妳的神經驅使過度，導致血壓突然下降，因而感覺頭輕飄飄。
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4、跳過早餐不吃
低血糖也會導致頭暈，因為大腦沒有得到所需的燃料。讓自已馬上吃一口食物有助於減輕輕度頭暈的症狀。但這也可能是一個血糖太低的危險跡象。
5、因為感冒導致
妳有可能會在感冒時不想吃或喝東西，所以妳有可能因為脫水或是低血糖引起頭暈。另一方面，鼻塞也可能會導致妳頭脹、頭昏。
6、因為服用藥物
某些止痛藥或是抗抑鬱藥物也可能導致頭暈和頭昏。這些藥物會減慢妳的心跳和降低血壓，因而觸發頭暈的症狀。
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二、經常頭暈的健康性問題
1、因為貧血導致
許多女性都有貧血的問題，最明顯的症狀就是頭暈。貧血會導致氧氣傳輸比較少，所以容易出現暈眩的情況。如果經常頭暈，最好檢查有鐵缺乏的情況。
2、因為心臟疾病
另一個經常頭暈的問題是心臟疾病。很多人沒有將頭暈聯想到心臟健康有問題，但如果有頭暈的症狀，最好還是進行身體檢查。
3、因為血壓太低
如同心臟問題和貧血一樣，低血壓也會導致氧氣傳輸較少和較慢，所以很容易引起頭暈的症狀。如果沒有特別照護，有可能會不小心昏倒。
4、自主神經病變
有時候自主神經病變也會導致頭昏眼花。有些糖尿病患者會有神經病變的問題，這除了會引起頭暈之外，也會引起流汗減少、排尿困難、腸胃蠕動變慢。
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