導讀：嬰兒3、4個月左右，妳會開始發現他喜歡吃手、咬玩具，甚至是經常哭鬧、晚上不睡覺，這些都是常見的長牙跡象。提供舒緩工具時要注意，尺寸要夠大，才不會被孩子吞嚥，並且經常清洗消除，以保持乾淨。
一、常見的嬰兒長牙跡象
1、牙齦腫脹紅點
當寶寶即將長出牙齒的時候，他的牙齦會腫脹，並且有紅點，牙齒會從齦線下方冒出來。這是因為牙齒生長期間敏感的牙齦組織發炎所導致。
2、過多的流口水
牙齒會刺激流口水，妳會發現寶寶的衣服經常被口水浸溼。不斷的流口水可能會導致寶寶嘴巴、下巴、頸部周圍出現刺激性龜裂和發紅。
3、非常容易生氣
寶寶的牙齒壓在牙齦上會導致壓力和疼痛，所以寶寶會很煩躁，易怒性可持續數小時到數週。長第一顆牙齒時寶寶很容易哭泣，之後會慢慢習慣長牙齒的感覺。
延伸閱讀：寶寶長牙期哪些食物比較容易餵養？
4、出現睡眠困難
寶寶的不適和煩躁可能會延續到睡眠時間，這可能會導致他睡眠困難或是中斷。妳可以嘗試唱歌來舒緩他，但不要嘗試哺乳。
5、摩擦臉抓耳朵
牙齦、耳朵和臉頰的神經通路是共享的，所以牙齦疼痛時，痛楚也會轉移到別處，導致寶寶試著摩擦臉部和拉耳朵，想要消除疼痛。
6、啃咬吸吮物體
當牙齒試圖穿過牙齦表面時，會產生大量的不適，但這能透過反壓來舒緩。這也是為什麼嬰兒總會咬住他能拿到的物體。
7、食慾減少不吃
寶寶牙齦痠痛有可能會在哺乳吸吮時感覺更糟，所以他們往往拒吃。固體食物也可能不吸引他，但妳需要保持耐心，並鼓勵孩子進食。
延伸閱讀：寶寶長牙齒哪些食物可取代玩具啃咬？
二、選擇舒緩工具的標準
1、確保尺寸夠大
由於寶寶可能會不斷的啃咬和吸吮妳提供的舒緩工具。因此，妳應該要確保他的尺寸夠大，不會被寶寶吞嚥，導致噎住窒息。
2、堅定但可施壓
確保妳提供的工具是堅定的，而且可以承受壓力。這樣寶寶才能透過咀嚼感覺牙齦被按摩，並且舒緩疼痛和不適感。
3、可以清潔消毒
不論妳提供的是哪種舒緩工具，都應該要保持乾淨。因此，定時的清潔它們，如果可以，使用熱水燙過消毒，以防止寶寶攝入細菌。
延伸閱讀：寶寶長牙齒？簡單跡象教妳判斷
媽媽育兒百科發表。非經授權，嚴禁轉載。
