上學來不及？7成學童吃外食！

您的孩子早餐都在外面吃嗎？國健署最新調查發現，國內學童外食比率將近7成，但市售早餐常含高鹽、高糖加工物，不但讓專注力降低，也會影響學童發育，營養師提建議，多攝取天然的食物，早餐熱量應維持400到500大卡。
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