導讀：冬季是容易感冒的季節，對嬰幼兒更是如此。這是因為他們不懂得保護自己，加上抵抗力也比成人差，所以很容易就會被傳染。如果幼兒感冒，務必要讓他多喝水、多休息，並且穿著保暖，並且攝取健康的飲食。
一、如何讓冬季感冒加速復原
1、攝取健康飲食
在冬季感冒需要增強免疫力，妳可以讓寶寶多吃蔬菜水果來提高免疫力。此外，妳最好準備一些容易消化的食物，像是湯類、麥片等。
2、盡量多多休息
雖然幼兒都很難乖乖地躺在床上，但妳還是必須要求妳的孩子多休息。因為休息才能讓免疫系統恢復到更好的狀態，早點痊癒感冒。
3、攝取大量液體
感冒、發燒身體很容易就會流失大量的水分，因此，為了避免脫水，應該讓孩子飲用大量的液體，像是水、果汁、湯。
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4、多穿保暖衣服
冬季如果經常穿的保暖，就比較不容易感冒。讓孩子平常出門穿戴著圍巾、帽子、穿襪子，身體保暖就比較不容易著涼。
5、隨身攜帶紙巾
要孩子隨身攜帶紙巾，並在咳嗽或是打噴嚏的時候，用紙巾將口鼻遮住，避免病菌傳播出去。平時也要保持雙手的乾淨，
6、適當運動鍛鍊
運動可以增加新陳代謝，提升免疫力。所以當孩子生病不想動時，還是要拉著她一起做些小運動，除了可以暖和身體，還可以趕快痊癒。
7、善用天然療法
感冒很容易會有咳嗽、鼻塞、流鼻水的症狀，妳可以利用一些天然的療法來幫助孩子舒緩不適，像是使用鹽水漱口，蒸氣蒸鼻子。
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二、幼兒冬季容易有的疾病
1、感冒或是流感
冬天因為天氣寒冷，一不小心就會感冒、流鼻水。為了預防孩子感冒，妳可以讓他接種流感疫苗，並且要注意保暖。
2、皮膚太過乾燥
嬰幼兒在冬季也很容易會有皮膚太乾的問題，妳可以讓孩子多喝水，並且適當的使用一些保濕的乳液，塗抹孩子的臉部和身體。
3、各種的皮膚炎
由於皮膚太過乾燥，所以很容易引起皮膚炎，像是異位性皮膚炎、濕疹等。適當的保護皮膚才能幫助幼兒預防皮膚炎。
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