導讀：當學齡前的幼兒需要到幼兒園上學時，他們通常會非常緊張和焦慮。太多未知的事物等著他們，加上媽媽又不在身邊。因此妳可以事先帶孩子去參觀幼兒園，讓他了解上學都在做什麼，這樣可以減少他的緊張。
一、如何挑選合適的幼兒園
1、四處打聽了解
一個好的幼兒園，有完善的設施、優質的老師、完整的課程內容，這些一定會在附近建立了口碑，四處打聽妳就會知道哪幾間幼兒園聲譽良好。
2、距離不要太遠
一定要考慮家裡到學校的距離。最好選擇5~15分鐘內就可以到的地方。要考慮平時上學的動線，不要讓孩子花太多時間在路程。
3、老師學生數量
幼兒園提供幼兒一個獨立的機會，但也應該有足夠的老師來處理學生。了解一下幼兒園老師和學生的畢比例，確保孩子在需要時，會有人可以協助他。
4、準備上學學費
一旦妳已經確定了幾間幼兒園，務必詢問學校的費用結構，挑選一間妳負擔的起的幼兒園。每個月計算妳的花費，節省部分金錢來當教育基金。
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5、一起參觀學校
帶妳的孩子一同去參觀妳挑中的幼兒園。讓孩子探索教室，並且了解學校安全措施、老師教育方式、飲食問題。
6、特殊需求孩子
如果妳的孩子有乳糖不耐症或是對花生過敏，務必讓幼兒園知道如何處理它。確保老師知道如何處理緊急狀況。
二、如何協助幼兒進幼兒園
1、準備時有樂趣
讓寶寶在上幼兒園前的準備時間充滿樂趣。像是玩學校的扮演遊戲，創建一個學前的教育環境，讓孩子體驗如何上學。
2、讓孩子社會化
孩子在幼兒園需要面對很多不同的人，所以妳可以事先讓寶寶學習社會活動。讓寶寶花時間和一群孩子相處，或是參加一些集體活動。
3、提供正確訊息
上幼兒園是寶寶第一次自己出門，所以寶寶有可能會焦慮和害怕。帶孩子去教室，然後介紹他教室、學校各個部分，寶寶了解越多就越不會擔心。
4、特殊再見儀式
這是孩子第一次和妳說再見，即使只是幾個小時。妳可以創建一些特殊的再見儀式來幫助孩子舒緩緊張和焦慮。
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