導讀：有些學齡前的幼兒很喜歡咬指甲，這可能代表有事情讓他焦慮、不安。咬指甲不只是不好看而已，這還會影響寶寶的牙齒咬合以及造成指甲畸形、病菌感染，所以爸媽最好還是幫助幼兒改掉咬指甲的壞習慣。
一、幼兒咬指甲的原因及危害
1、好奇以及無聊
有的時候幼兒咬指甲只是出於好奇以及無聊，咬指甲給他一種好玩的感受，因此他才會不斷的咬弄自己的指甲。
2、舒緩緊張壓力
咬指甲有時候是一種緊張的表現，所以才會藉著咬指甲的動作來舒緩緊張，類似的行為有磨牙、吸吮拇指、捲頭髮。
3、牙齒排列不齊
經常咬指甲會造成幼兒牙齒排列不整齊，像是門牙缺角、暴牙等，會影響幼兒的容貌外觀，所以最好還是戒除咬指甲的習慣。
4、造成指甲畸形
經常咬指甲會破壞甲床，有可能會引發感染或出血，使得指甲周圍不整齊，指甲面粗糙、失去光澤，甚至引起甲溝炎。
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5、口腔牙齒感染
幼兒在咬指甲的時候，很容易將細菌吃進嘴裡，導致口腔以及牙齒感染，甚至引發消化系統的疾病，或是蛔蟲蟯蟲的疾病。
二、如何戒掉孩子咬指甲的習慣
1、解決孩子焦慮
有可能妳對待孩子的行為造成他的焦慮，想想看最近有什麼舉動可能造成孩子焦慮？是要上幼兒園？還是即將離婚？幫助寶寶說出他的焦慮。
2、不要嘮叨處罰
很多寶寶咬指甲是無意識的，即便是大人也常有這問題，所以妳嘮叨或處罰他也沒用，因為他根本不知道自己在咬指甲。
3、修剪寶寶指甲
幫孩子的手指甲修剪整齊，降低他想咬指甲的慾望，並且保持孩子的雙手清潔，避免病菌進入口中，引起疾病。
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4、可轉移注意力
當寶寶在咬指甲的時候，利用玩具或是故事書來轉移他的注意力，不要硬逼他停止咬指甲，這樣會造成他更大的壓力。
5、討論如何打破
和寶寶討論如何打破壞習慣，比如讀一本好書。當寶寶又開始咬指甲的時候，妳們就一起讀一本好書來轉移他咬指甲這件事。
6、尋求醫生協助
如果寶寶咬指甲造成手指疼痛或流血，或是其他令人擔憂的行為，像是會拉扯自己的頭髮，或是影響睡眠，這時最好尋求專業的醫師協助。
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