青少年發育 Tag

導讀:青春期的孩子正值發育,平均來說,身高會成長20%,體重會增加50%,所以這時候的營養均衡非常重要。爸媽應該要多準備一些富含營養素的食物讓小孩吃,並且培養孩子運動的習慣,這樣才可以身體健康的成長。
導讀:青少年因為荷爾蒙分泌的影響,時常都是衝動、情緒化,以及容易發脾氣的,因此常和別人發生衝突。爸媽可以教導孩子一些避免衝突的方法,像是聆聽別人、尊重別人,展現自信等等,這樣就可以避免衝突發生。