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學習期間，兒童經常需要保持高度的專注力，尤其是考試時。為了幫助孩子聚焦，妳可以幫他制定時間計劃表，並且讓他一次只做一件事，攝取幫助腦力的食物，如堅果、全穀物、蛋白質等，還要記得經常休息。
07 7 月, 2018
導讀：6、7月是考試季節，許多學生面臨考試時，容易壓力大、緊張、失眠。身為家長的妳，如果發現孩子有這些跡象，應適時的伸出援手，像是和孩子溝通幫助紓壓，或是協助設定可實現目標、找出有用讀書方法等。
27 4 月, 2016
導讀：兒童在上學的階段，有時候可能會因為面臨考試而出現一些異常的跡象，像是食慾不振、失眠、頭痛、腹瀉等等，這些有可能是因為孩子感受到壓力而產生的問題。因此，妳可以適當的幫助孩子，讓他感到放鬆。
05 11 月, 2015
導讀：孩子開始上學後，學校一定會有考試，家長可以事先協助寶寶溫習，準備考試的範圍。利用一些小卡片可以方便孩子複習。或是出些考題給寶寶練習，透過不斷的練習寶寶一定可以得到高分，並且減少作弊發生。
02 2 月, 2015