坐月子不能喝水?飲食禁忌迷思 導讀:產後坐月子,是所有產婦一定要注重的階段,然而,有許多比較舊時的觀念與想法,讓許多現代女性感到疑惑,像是水果能否食用,以及水分可否攝取等等問題。此主題即是要幫各位辛苦的媽媽解惑,一起來了解! 16 9 月, 2014
產婦坐月子 破解傳統觀念 導讀:女性在生產完後,身體會相當虛弱,因此接下來的身體調養就非常重要。但是像現在這麼炎熱的天氣裡,該如何做才好呢?像是洗澡、吹冷氣等等,這些舊有的或老一輩的想法,是否仍然適用呢?一起來了解吧! 15 7 月, 2014
重視產後坐月子 飲食生活注意! 導讀:產後坐月子期很重要,月子坐的好,以後身體自然就健康,且可以利用這段時間來改善身體舊有毛病。在這期間有要充足的營養、補充流失鈣質、也要少吃生冷的食物,家人也需多多陪伴,避免產生產後不良情緒。 26 12 月, 2013
產後坐月子 飲食調理要注意 導讀:女人生產後,坐月子期間很重要,月子坐的好,以前身體有的毛病也會改善,但月子沒做好,身體也會變差,坐月子期間有很多要注意的,如營養的攝取,補充流失的鈣質,衛生注意,關於更多,以下文章來了解。 02 12 月, 2013