寶寶發燒護理及預防之道

導讀:小孩子抵抗力比較差,所以在小時候很容易感冒發燒、咳嗽、流鼻水,這時父母親一定很著急,所以平常的飲食選擇很重要,還有家長在照顧寶寶發燒的時候也要謹慎,以下讓我們一起來關心。

一、家庭緩解咳嗽方案

1、水蒸汽止咳法

寶寶咳嗽嚴重,可讓寶寶吸入蒸汽;或者抱著寶寶在充滿蒸汽的浴室裡坐5分鐘,潮濕的空氣有助於幫助寶寶清除肺部的黏液,平息咳嗽。

2、熱水袋止咳法

熱水袋中灌滿40℃左右的熱水,外面用薄毛巾包好,然後敷于寶寶背部靠近肺的位置,這樣可以加速驅寒,能很快止住咳嗽。這種方法對傷風感冒早期出現的咳嗽症狀尤為靈驗。

貼心叮嚀 :給寶寶穿上幾件內衣再敷,千萬不要燙傷寶寶。

3、喝溫開水熱飲

讓寶寶喝溫開水或溫的牛奶、米湯等,也可給寶寶喝鮮果汁,果汁應選刺激性較小的蘋果汁和梨汁等,不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘類的果汁。

建議:多喝溫熱飲料可使寶寶黏痰變得稀薄,緩解呼吸道黏膜的緊張狀態,促進痰液咳出。

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孩子發燒處理

寶寶發燒要保持室內空氣新鮮及適當的溫度。

二、小兒感冒發燒怎麼辦

1、冷敷或溫濕敷

可用毛巾在患兒頭部做冷敷或溫濕敷,亦可用30%酒 精擦頭部、腋下或雙側鼠蹊部。對熱勢較高的患兒可用頭部冰袋枕。

2、使用藥物降溫

物理降溫效果不佳者,應選用適當的藥物降溫。常用藥有25%安乃近滴鼻,口服撲熱息痛或阿司匹林等。

建議事項:使用藥物降溫,一定要先詢問過醫生的意見,以免造成遺憾。

3、室內空氣新鮮

保持室內空氣新鮮及適當的溫度,室內溫度不宜過高,一般以21℃~22℃為宜。衣被也不要過厚,使患兒皮膚能夠與外界空氣接觸,借空氣傳導、對流、輻射散熱,以達到降溫目的。

貼心建議:小兒感冒發熱時一定要注意多飲水,因為發熱會消耗體內液體,需要及時補充。

4、中藥治療發熱

中藥治療小兒發熱也有很好的效果。可以用桑葉、野菊花、蘆根、大青葉、生石膏、薄荷、板藍根、知母等清熱解毒之品。

建議:可給患兒服用清熱解毒口服液、小兒感冒沖劑、小兒金丹片、小兒清熱靈等中成藥。

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三、食物幫助寶寶預防感冒

1、豐富維生素A

胡蘿蔔維含有豐富的維生素A,維生素A能夠穩定人體上皮細胞膜,增強人體免疫系統功能。

2、大蒜保健抗病

人一天生吃兩瓣蒜就能發揮大蒜保健抗病的最佳效果。家長可以給寶寶喝大蒜粥,製作時只需將大蒜和米一起煮熟。

3、蜂蜜清熱潤肺

蜂蜜含有多種生物活性物質,能提高人體的免疫功能,一直被認為有清熱潤肺的功能。因此,媽媽可以適當給一歲以上的寶寶服用一些蜂蜜水。

4、蘑菇富氨基酸

(1)蘑菇含有豐富的優質蛋白和氨基酸,尤其是草菇,其中的優質蛋白質含有17-18種氨基酸,包括人體必需的8種氨基酸,含量接近於肉類和蛋類,明顯高於蔬菜和水果。

(2)食用菌類還含有豐富的維生素及多種礦物元素,對兒童的發育和疾病預防具有特殊效果。如維生素A可保護視力,維生素C可防止兒童患壞血病等。

5、優酪乳抗病毒

(1)喝優酪乳不僅能補充鈣、補水,保持呼吸道粘膜的正常分泌,減緩咽喉腫痛和口唇乾裂等秋燥症狀,還能抗擊病毒,抵禦流感。

(2)優酪乳中益生菌含優質蛋白、多種維生素等,能幫助提高食欲、補充體力。多喝點益生菌優酪乳,也是預防感冒的一個有效途徑。

6、芹菜強健體魄

維生素C能夠幫助合成抗體,全面增強人體的抵抗力,維生素C還能將有害物質趕出白細胞,恢復被破壞組織的能力,在感冒或發燒的時候,體內白細胞的維生素C濃度會降低。

貼心建議:芹菜含有大量的維他命C,可以預防病毒感染和具有強健體魄的功用。

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