羽毛球場地標準及擊球觀念

導讀:很多人喜歡打羽毛球,但是不知道羽球場上的場地標準、高度設限、地板要求及最重要的球網,今天小編要來為大家介紹新手入門要掌握的觀念,還有擊球技術、擊球打法,以下文章讓我們一起來關心。

一、羽毛球標準場地介紹

1、場地標準規格

羽毛球場為一長方形場地,長度為13.4米,雙打場地寬為6.1米,單打場地寬為5.18米,球場上各條線寬均為4釐米,丈量時要從線的外沿算起。

注意事項:球場界限通常用白色、黃色或其它易於識別的顏色畫出。

2、高度周圍規定

按國際比賽規定,整個球場上空空間最低為9米,在這個高度以內,不得有任何橫樑或其它障礙物,球場四周5米以內不得有任何障礙物。

注意事項:球場四周的牆壁最好為深色,不能有風。

3、地板基本要求

羽毛球觀念

球場界限通常白色、黃色或易於識別的顏色畫出。

不論是採用木板地面還是合成材料地面,都必須保證運動員在比賽中不感到太滑或太黏,並有一定的彈性。

4、標準羽毛球網

羽毛球網全長610釐米,寬76釐米,球網的最上端7.5釐米的白色對折縫合,用細鋼絲繩從中穿過,並懸掛在兩端1.55米的網柱上。

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二、羽毛球些許觀念解析

1、正反手的概念

在羽毛球運動中,我們經常聽說的正手技術、反手技術、正手擊球、反手擊球等術語。所謂正手技術是指握拍手同側的技術;反手技術是指握拍手異側的技術。

2、擊球點的重要

將決定著擊球品質的好壞,它將直接影響著運動員擊球的力量、速度、弧線、落點,最終將導致影響運動員擊球的命中率,造成得失分,影響勝負。

3、網前球的作用

如果運用得當,往往可以充分拉開對方前後場移動範圍,有效地控制前場,迫使對方只能挑後場高球,從而為自己創造進攻得分的有利機會。

4、羽球需要練習

與大部分球類運動相同,必須持續不斷練習才會進步,維持對球與球拍的感覺,並不是聽人講解或是看看文章就可以馬上精進技術的!最重要的還是練習。

5、上手低手差別

以擊球點的高低來區分的方法,前者主要指擊球點在接近或高於球網的高度時運用的技術,後者通常是指擊球點在低於球網的下沿高度位置時運用的擊球。

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三、羽毛球擊球技術說明

1、擊高遠球動作

選擇合適的步法移動身體靠近球的落點,當球落到右臂向前下方伸直能夠接觸到球的刹那,緊握球拍,並利用手腕屈收的力量向前上方出力擊球。

2、網前球的擊打

用並步加蹬跨步上網前,靠前臂稍有內旋往左拉收,手腕由稍後伸至內收閃腕,揮拍擊球托的右側下部,使球向對方網前掠網墜落,擊球後,球拍回收至右肩前。

3、平擊球如何打

人站位於中心附近,兩腳左右開立,面對球網,兩膝微屈,右手持拍於體前。擊球時,判斷準來球並同時揮拍依靠前臂和手腕的扭動出力擊球。

4、打網前球要領

應注重體會和掌握好擊球時的緩衝動作,以達到精確控制擊球的力量,同時還必須根據與球網之間的遠近高低關係,準確地調整好自己擊球的拍面。

注意事項:必須放鬆握球拍,用力不宜過大,否則會給予對方攻擊機會。

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