改善寶寶尿床 生活飲食做起

導讀:有時候幼兒在晚上會不自覺的尿尿在床單上,這往往讓爸媽們非常困擾但是又不知該如何讓孩子改善小兒遺尿的症狀,不過爸媽們也不用太擔心,因為今天小編要來跟大家分享的是小兒遺尿的護理妙招,讓您能夠成功改善寶寶遺尿的問題。

一、嬰兒尿床治療方法

1、可設置日程表

從治療第一天起,要求家長為寶寶設置日程表,以便每天進行記錄(可使用日曆)。當孩子無尿床時,便把一顆星畫在日程表上,並予口頭表揚或物質獎勵。每週與醫師會晤一次。

2、膀胱功能鍛煉

白天多飲水,儘量延長兩次排尿的間隔時間,促使尿量增多,使膀胱容量逐漸增大,鼓勵幼兒在排尿中間,中斷排尿,數1至10,然後再把尿排盡,以提高膀胱括約肌的控制能力。

寶寶尿床

嬰兒尿床可以透過訓練膀胱開始改善。

3、建立條件反射

家長每天在小孩夜晚經常發生尿床的時間前,提前半至一小時用鬧鐘將寶寶及時喚醒,起床排尿,使喚醒小孩的鈴聲與膀胱充盈的刺激同時呈現,經過一段時間的訓練後,條件反射建立,就能達到自行控制排尿的目的。

延伸閱讀:改善孩子尿褲子 媽媽教戰手則

延伸閱讀:小孩尿床的病因與預防方法

二、幼兒尿床生活制度

1、睡前別太興奮

應養成孩子按時睡眠的習慣,睡前家長不可逗孩子,不可讓孩子興奮,不可讓孩子劇烈活動,不可看驚險緊張的影視片,以免使孩子過度興奮。

2、上床前先小便

要養成孩子每天睡前把小便排乾淨徹底的習慣,以使膀胱裡的尿液排空。有條件的家庭,應盡可能在臨睡之前給孩子洗澡,使其能舒適入睡,這樣可減少尿床。

3、更換尿濕被褥

孩子睡覺的被褥要乾淨、暖和、尿濕之後,應及時更換,不要讓孩子睡在潮濕的被褥裡,這樣,會使孩子更易尿床。

延伸閱讀:寶寶尿床怎麼辦?家長態度及應對

延伸閱讀:嬰幼兒尿床原因及應對利弊

三、小兒尿床飲食須知

1、晚餐減少飲水

下午4時以後,督促小兒控制飲水量,忌用流質飲食,晚餐儘量少喝水,以免加重腎臟負擔,減少夜間排尿量。

2、避免多鹽多糖

孩子還小,發育還不夠完整,多鹽多糖皆可引起多飯多尿,生冷食物可削弱脾胃功能,對腎無益,故應禁忌。

3、白天別限飲水

對於小兒遺尿者,白天不要過度限制其飲水量,要求寶寶每日至少有1次隨意保留尿液到有輕度脹滿不適感,以鍛煉膀胱功能。

4、薏仁不應多食

嬰兒尿床

薏仁容易利尿,孩子吃多尿床只會更嚴重。

薏仁甘淡,利尿作用較強,多食可以加重遺尿症寶寶的病情,偶而吃吃是可以的,但是盡量不要太常吃,反而影響孩子多尿床。

5、牛奶暫停食用

飲食中的牛奶、巧克力和柑橘類水果過量,是造成小兒夜間遺尿的主要原因,其中牛奶過量造成的遺尿達60%。只要停止進食上述食物,遺尿現象就會消失。

6、少刺激性食物

由於小兒神經系統發育尚未成熟,易,若食用這類食物,可使大腦皮質的功能失調,易發生遺尿。因此,家長在膳食中要特別注意,避免讓孩子食用六辣。刺激性的食物。

延伸閱讀:寶寶尿床怎麼辦?父母耐心教!

延伸閱讀:觀察寶寶小便 判斷孩子的健康

媽媽育兒百科發表。未經同意,嚴禁轉載。