寶寶智商:10種智能傷害要防範

導讀:每個父母親都希望自家的小孩子能夠健康又聰明,因此在食衣住行上總會竭盡所能的為寶寶打理到最好,但是有些看似平常的事情其實是會損害到寶寶的智力發展的,到底有哪些行為呢?現在跟著小編的腳步一同來認識下吧。

一、傷害嬰兒智商行為

1、常常亂逗寶寶

父母或親朋好友為向寶寶示愛而逗其玩耍,本是情理之中,無可指責。但有的人逗法粗暴,就值得商榷了。如逗得嬰兒大笑,就有可能會損傷大腦,甚至發生瞬間窒息。

2、吸入一氧化碳

一氧化碳是一種有毒氣體,當其在空氣中的濃度達到35%時,大腦細胞的新陳代謝直接受到抑制,而妨礙大腦發育,造成智商低下。

注意:減少產生一氧化碳來源,室內定期開窗換氣,避免室內一氧化碳達到有害濃度。

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孩子智商

寶寶的睡眠品質會影響到智商發育。

二、傷害幼兒智商壞習慣

3、長期睡眠不足

大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或品質太差,只會加速腦細胞的衰退,聰明的人也會變得糊塗起來。

4、常常不吃早餐

不吃早餐使人的血糖低於正常供給,對大腦的營養供應不足,久之對大腦有害。此外,早餐品質與智力發展也有密切聯繫。

5、給寶寶吃素食

對成人很有利,可以防止多種富貴病(高血壓、糖尿病、冠心病等)。但兒童腦發育離不開脂肪,特別是一些特殊脂質只在肉類等葷食中最豐富,故給寶寶吃素將會降低其智力水準。

6、長期進食過飽

進食過飽後,大腦中被稱為纖維芽細胞生長因數的物質會明顯增多。這些纖維芽細胞生長因數能使毛細血管內皮細胞和脂肪增多。

注意事項:如果長期飽食的話,勢必導致腦動脈硬化,出現大腦早衰和智力減退等現象。

7、甜食食用過量

甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為兒童腦部的發育離不開食物中充足的蛋白質和維生素,而甜食會損害胃口,降低食欲,減少對高蛋白和多種維生素的攝入,導致機體營養不良,從而影響大腦發育。

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三、傷害小兒智商飲食

8、麵類容易損腦

兒童智商

吃甜食過量的兒童往往智商較低。

在製作的過程中,有益的成分已喪失殆盡,剩下的基本上只是碳水化合物。而碳水化合物在體內只能起到燃料的作用。因此這些食物不是益腦食品,而是一種損腦食品。

9、肉吃多易遲鈍

人體如呈微鹼性狀態是最適宜的,如偏食肉類,則會使人的體液趨向酸性。如長年累月地積累酸性,便會導致大腦反應遲鈍。科學試驗證明,在孩子的膳食中,肉的成分偏高了,會嚴重影響孩子的智力發展。

10、白糖致血糖高

如果飯前多吃含糖分高的食物,害處尤其顯著。因為糖分在體內過剩,會使血糖上升,感到腹滿脹飽。長期大量食用白糖會引起肝功能障礙。

注意事項:如果孩子吃白糖過多,不僅容易發胖,而且糖汁留在牙縫裡,容易造成齲齒。

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