懷孕期胎教:丈夫參與事半功倍

導讀:胎教不只是準媽咪們的是,對準爸爸來說也是不可或缺的重要功課歐,但是準爸爸適合做哪些胎教呢?做胎教的同時又該注意什麼呢?別擔心,今天小編要來跟準爸爸們分享的就是胎教注意事項,讓您率先體驗到為人父的好孕。

一、丈夫參與情緒胎教

1、協助妻子胎教

丈夫對妻子的體貼與關心,爸爸對胎兒的撫摸與交談,都是生動有效的情緒胎教,夫妻之間應該互相體諒。

2、風趣幽默處事

妻子由於懷孕後體內激素分泌變化大,產生種種令人不適的懷孕反應,因而情緒不太穩定,因此特別需要向丈夫傾訴。

孕期胎教

胎教過程中,丈夫是一個很重要的角色

3、豐富生活情趣

早晨陪妻子一起到環境清新的公園、樹林或田野中去散步,做做早操,囑咐妻子白天曬曬太陽。妻子感到丈夫溫馨的體貼,心情舒暢愜意,對胎兒的發育也有好處。

4、照顧體貼妻子

懷孕的妻子一個人要負擔兩個人的營養及生活非常勞累。如果營養不足或食欲不佳,不僅使妻子體力不支,而且嚴重地影響胎兒的智力發育。

建議:所以丈夫要關心妻子孕期的營養問題,盡心盡力當好妻子和胎兒的後勤部長。

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二、準爸爸加入胎教方案

1、讓妻子好情緒

如果準媽媽心情愉悅,情緒穩定,樂觀向上的話,那麼胎寶寶也就會更加健康快樂。因此,準爸爸一定要幫助妻子培養愛子之情,多和妻子溝通,談談胎兒的情況。

2、進行音樂胎教

為胎寶寶選擇一些優美的音樂,能説明刺激胎兒的腦部發育,營造準媽媽良好的心境,引發體內良性激素的分泌,強化胎寶寶與準爸媽之間的親密感覺。

3、提醒叮嚀妻子

如果準媽媽很懶惰,或缺乏思考力及行動力,生活節奏也不規律,那麼她生出的寶寶也可能像她一樣。準爸爸胎教的另一個重要任務就是提醒準媽媽摒棄壞習慣,兩人一起過著健康而規律的生活。

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三、丈夫胎教須注意 

懷孕胎教

怎樣的胎教好?可以諮詢醫生

1、一同參加體操

與妻子一起參加順產體操班。孕婦體操對丈夫的健康也很有好處,長時間坐著工作的丈夫做體操可以強壯身體,並能預防前列腺炎及肥胖症。

2、盡量體諒妻子

妻子心煩的時候多多理解。同時為了避免產生懷孕憂鬱症要多幫妻子調節心情。讓孕婦聽音樂胎教;散步;一起逛商店;外出就餐;去博覽會、音樂會都很好。

3、培妻子去產檢

定期檢查時候與妻子一起去醫院。通過超聲波檢查,與妻子一起觀察胎動,傾聽心臟的搏動聲.並且與妻子一起共同分享懷孕的喜悅,從心底裡感受即將出生的嬰兒。

4、不要刺激妻子

不做刺激妻子感情事。由於懷孕時期即使是很小的事情也會很敏感、心情易變得焦躁、憂鬱從而不能在感情方面受到刺激。懷孕期間夫妻間要多交換雙方感覺,多聊自己的想法。

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