寶寶上火症狀原因及治療

導讀:夏天的酷暑高溫,不僅大人外出都很容易中暑了,寶寶也有上火的跡象,如:哭鬧不休、晚上睡不著、食不下嚥…等症狀。到底寶寶上火了該怎麼辦呢?現在跟著小編一起來瞭解寶寶上火的症狀以及護理吧,讓您輕輕鬆鬆護理上火火的寶寶。

一、嬰兒上火症狀

1、口舌有生瘡

寶寶上火後大都會出現口角糜爛、乾裂、嘴唇起皰疹、口腔黏膜及舌頭潰瘍等症狀。

嬰兒上火

夏天期間,寶寶容易上火

2、大便乾乾的

有的寶寶上火後會引起便秘,排便時因肛門受乾結糞便剌激出現疼痛而哭鬧。

3、眼屎會增多

寶寶眼內分泌物增多,尤其是早晨起床時可見眼角有眼屎,過多時會粘住眼瞼。

4、皮膚變乾燥

寶寶肌膚稚嫩,如果長期呆在濕度過低的環境中,皮膚很容易變得乾澀,甚至發生皸裂,寶寶的毛髮也會因此變得乾枯無華或脫落。

5、容易有腹瀉

寶寶的消化系統比較嬌弱,一旦上火就容易發生肚子脹滿不適、腹痛、腹瀉、大便酸臭、肛門發紅等症狀。

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二、嬰兒上火原因

1、飲食的不當

中醫認為食物有五味,與五臟相對應且歸屬於五臟,吃了某些熱性食物,如過量食用蔥、薑、蒜、辣椒、胡椒、花椒等辛辣之品,或多吃羊肉、狗肉等都會上火。一些熱性水果如荔枝、橘子、鳳梨、桂圓、石榴等,過量食用也容易引起上火。

2、天氣太炎熱

寶寶年齡越小,身體所含的水分比例就越高,對缺失水分的敏感度越高。另外,眼下又有夏火之傷,所以更容易出現一些上火的表現,如皮膚乾燥、爛嘴角、喉嚨疼痛、流鼻血、便秘、咳嗽等。

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三、治療幼兒上火方法

1、堅持餵母乳

母乳含豐富營養物質和免疫抗體,寶寶出生後最好母乳餵養,可提高抵抗力,防止上火。媽媽要合理膳食,保證充足奶量。

2、選好配方奶

許多吃牛奶或嬰幼兒配方奶粉的寶寶出現了上火症狀,人工餵養的寶寶應在營養專家的指導下選用配方奶,多喂白開水。

3、合理添輔食

對4個月的小寶寶要適時添加輔食,6個月後,除母乳餵養,還應合理補充富含膳食纖維穀類、新鮮蔬果等,可預防上火和便秘。

4、合適的溫度

室內溫度在18~22℃左右,濕度在55%~60%左右,經常開窗通風,保持室內空氣新鮮,可防止寶寶皮膚及鼻咽腔黏膜乾燥。

5、良好的飲食

營養均衡的同時,培養寶寶愛吃蔬果的習慣,蔬果富含維A和C,增強免疫力,防止上火。控制零食,不要吃易上火食物。

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文章部分摘自新浪親子中心 媽媽網 愛美網

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