「毛囊角化症」皮膚知識補給站

導讀:不管在夏天冬天,身體皮膚上出現膚色或紅色一粒粒粗粗的、像是雞皮疙瘩的顆粒摸起來又好像是粉刺,沒有症狀,不痛不癢。夏天穿短袖,嚴重影響了美觀,去角質、擠壓,反而會使皮膚受傷,無法改善,下面一起來了解。

毛囊角質化

喜歡穿短袖,如何應對毛囊角質化。

一、認識「毛囊角化症」

1、毛囊角化症狀

毛孔一點一點,摸起來一粒一粒的凸起,這就是毛囊角化症。嚴重一點毛孔的顏色會更深,呈現暗紅或褐色,顆粒也會更粗糙,看起來很像是雞皮疙瘩。

2、最常出現部位

最常出現的部位,是在上臂外側、大腿、頸部。嚴重時小腿伸側面都會有,看起像角質堆積毛囊開口現象,厲害時還會有周圍發紅或腫脹的現象。

3、代謝異常遺傳

毛囊角化症是相當常見的皮膚問題,它是一種角質化代謝異常的體顯性遺傳,有50%的機會,會遺傳給下一代。

4、目前無法根治

是一種毛囊角化疾病,毛囊角化症屬於一種體質相關疾患,目前無法根治,這些顆粒對身體健康完全無害,並不需要特別治療,也不是內臟功能出問題。

5、勿去角質擠壓

如果病患自己過度刷洗或去角質、擠壓,反而會使皮膚受傷,卻完全不能改善突起,甚至造成發炎、紅腫,細菌感染等。

6、冬天症狀明顯

冬天因為與角質變厚,症狀會更為嚴重,所以當氣候較乾燥寒冷時,角質增厚的情形會加重,使症狀變得更加明顯。缺乏維生素A皮膚易乾燥,也會加劇了毛囊角化的症狀。

7、中年狀況緩解

症狀通常是從青春期開始明顯,大多數病患到40至50歲,狀況就會緩解,愈來愈不明顯,一般來說也不會留下什麼後遺症。

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二、改善毛囊角化的治療

1、開立外用藥物

改善皮膚角質異常代謝,增加皮膚含水量,可以請皮膚科醫師開立外用藥物,例如:外用A酸、水楊酸、尿素等,或是居家使用低濃度的果酸乳液或凝膠。

2、藥效因人而異

很難說哪一種藥的效果最好,因為不同的人,對於各種藥的接受度不同,有些人覺得A酸好,有些人則認為水楊酸有效,藥的療效會因人而異。

3、停用可能復發

但這些藥物或保養品均需使用一段時間(例如數週以上)才會見效,而且停用後,仍有可能會復發。如果不確定自己是否有毛囊角化症,還​​是請專業皮膚科醫師評估。

4、皮膚發紅脫皮

外用A酸或水楊酸,刺激性較強,有時候使用期間會使患部發紅或脫皮,建議請醫師進一步評估是否停止或繼續用藥。若是輕度,可塗抹保濕乳液或乳增加皮膚含水量。

5、只治標不治本 

但這都是治標不治本,因為先天的基因無法改變,所以再次新生的角質,仍會有毛孔角化的現象。通常一個月後,又逐漸恢復到原來的樣貌。

6、維生素C蔬果

肌膚要漂亮,蔬果不能少,食補遠勝於藥補,每天多吃含維生素C的蔬果,例如獼猴桃、柳橙、芭樂、番茄,每天至少5份蔬果,幫助身體和肌膚強健起來。

7、洗澡水溫控制

洗澡時用太熱的水會造成肌膚乾癢,有毛囊角質化困擾的朋友不能用太熱的水,也不要長時間洗澡,挑選不含皂鹼的沐浴乳,最好是有添加保濕成分的沐浴乳。

8、防曬避免刺激

紫外線和汗水會加重毛囊角質化,流汗要儘快擦乾,穿無袖上衣、短裙時要塗抹高係數防曬霜,日常保養選擇美白乳液與果酸乳液交替使用,讓肌膚平整光滑又白皙透亮。

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參考文獻資料:雅虎新聞 阿邦網 百度百科 天一論壇

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