成功母乳哺育的9大關鍵

導讀:母乳喂養應該從什麼時候開始準備呢?孩子的吸吮功能在出生一小時後最為強烈,如果這時吸吮奶頭,孩子能很快學會吃奶。初生幾天內,母乳滲透量較少,不宜刻板固按時刻餵奶,可按照必要調理餵奶次數。以下文章一起來了解。

哺育母乳

哺育母乳注意事項

1、哺乳未雨綢繆早準備

❤ 首先要告訴大家,並不是每個人的乳頭條件都適宜哺乳,所以在孕期就要開始準備。

❤ 乳頭內陷的孕媽咪,最常用的方法是:做十字操,也可以輕輕提拉乳頭。

❤ 但應注意,刺激乳頭會增加子宮敏感性,如果有先兆早產的情況就不要做了。

❤ 外部條件準備好,還要注重內在條件的準備,心理因素永遠都是一個不容忽視的重要因素。堅定哺乳的決心,並做好哺乳的準備。

2、出生後30分鐘內吸吮乳頭

母乳喂養中比較為難的就是“出生30分鐘內吸吮乳頭”這一條。

雖說也不一定非得30分鐘內,但至少也要2小時內。

孩子的吸吮功能在出生一小時後最為強烈,如果這時吸吮奶頭,孩子能很快學會吃奶。

而且在媽媽的乳頭還沒有發漲的時候,孩子吸吮起來比較容易,而若媽媽乳頭已經漲得很厲害再讓孩子吸吮就很困難了。

從一開始就能進行乳頭吸吮練習的話,媽媽還可以預防乳房綜合症。

產婦的乳汁從妊娠末期開始分泌荷爾蒙,在分娩30~40分後正式開始增多,此時吸吮母乳,乳汁分泌荷爾蒙會急劇增加。

如果這時因為某種原因不能母乳喂養的話,也要用誘導器或者手將奶擠出。這些工作在出生後6小時內開始,母乳喂養才會順利。

3、避免乳頭混淆

吸吮母乳和吸吮奶瓶完全不同。如果想成功實現母乳喂養就要避免孩子對乳頭的混淆,因此孩子不得食用母乳外的一切食品,也不要吸吮其他任何東西。

有研究結果顯示,分娩後4週內凡是有過吸吮奶瓶經歷的,哪怕就一次的孩子95%都會得乳頭混淆症,所以出生四周前盡量不要讓孩子接觸奶瓶或者玩耍用的奶嘴。

做到這一點後,剩下的障礙就在於新生兒室和產後調理院的情況。總之,食用奶粉時間越長,改正乳頭混淆症就越困難。

4、母嬰同室

母子觸摸、嬰兒哭鬧、母子對視、嬰兒氣息等,不只可以增長母嬰感情,並且照舊一個個精采的刺激信號,可有用地刺激泌乳體系,掃除下丘腦克制,導致泌乳素增高,乳汁滲透天然,狀如湧泉。

5、不要因為哺乳不夠而擔心

媽媽給孩子餵奶的時候,可能最擔心的就是“母乳的量不夠可怎麼辦?”這個可以理解,但事實上真正因為母乳量不夠而不得不補充奶粉的母親其實佔不到5%。

開始所有媽媽的乳汁都很少,這是因為孩子的腸道還沒有成熟,所以只分泌了很少的量。如果孩子持續吸吮母乳的話,乳汁就會漸漸增多。孩子的腸道成熟後,也就是分娩後3~5天,乳汁的分泌量會增加10倍。

6、不按時餵奶,按需供應甜頭多

初生幾天內,母乳滲透量較少,不宜刻板固按時刻餵奶,可按照必要調理餵奶次數。這樣一方面可以滿意小兒的心理必要。

另一方面通過小兒吸吮的刺激,也有助於泌乳素的滲透,繼而乳汁量也會增進,到此時吃奶隔斷就可以響應延遲。

至於每次餵奶的時刻,第一天每次每側奶約2分鐘,第二天約4分鐘,第三天約6分鐘,往後約莫為8至10分鐘,即一次餵兩側共約15至20分鐘。

吸奶時刻過久,會咽入過多氛圍,易引起吐逆,並且也會養成日後吸吮乳頭的壞風俗。

7、留意哺乳細節

哪怕嬰兒有吸奶題目時,也萬萬不能餵奶嘴。

一旦用了奶瓶,嬰兒就很難再學會正確的吸奶頭的方法。

現實上,縱然嬰兒沒有吃奶題目,在一個月以內,也應該只管停止餵奶瓶。

開始引入奶瓶時,天天只餵一次,調查嬰兒吃母乳不受影響,再逐漸增進吃奶瓶的次數。

在嬰兒吮吸乳頭的時辰,應該含住大部門乳暈,同時,還應該留意兩個乳房輪番餵哺,以擔保營養全面平衡。

雙側乳房輪番餵哺,嬰兒在一天內可以從雙方的乳房得到大抵等量的奶水,既能吃到前奶,也可吃到後奶,營養全面,不只利於嬰兒的發展發育,也有利於乳汁的正常滲透與“休整”。

8、正確的哺乳要領

每次餵哺先讓嬰兒的唇觸及乳頭,誘發覓食反射,使寶寶的嘴張得足夠大,含住乳頭和大部門浮暈。

當嬰兒嘴張大,舌向下的剎時,即將嬰兒靠向母親,使其能大口地把乳暈也吸進口內,吸吮時嬰兒兩頰向外興起,嘴唇凸起,兩側乳房應瓜代哺乳,以免兩側乳房差池稱,影響未來的雅觀。

對付乳頭凹陷或較短者,應停止在口腔負壓下拉出乳頭,以防備引起乳頭疼痛和損傷。

哺乳竣事後,可擠少量的乳汁勻稱地塗抹在乳頭上,以掩護乳頭表皮。

餵飽嬰兒後,乳頭應實時離開嬰兒口腔。

9、防備嬰兒吐奶

餵嬰兒吐奶徵象較為常見。假如吐奶嚴峻,每每影響嬰兒的吃奶“樂趣”。

餵因為嬰兒的胃呈程度位,容量小,毗連食管處的賁門較寬,不輕易封鎖,並且毗連小腸處的幽門較緊,嬰兒吃奶時假如吸入較多氛圍,奶液輕易倒流進口腔,引起吐奶。

延伸閱讀:

哺乳期飲食喜忌大盤點 媽媽必讀

哺乳期12種藥物 媽媽要小心

提倡母乳喂養 避開錯誤及禁忌

寶寶餵母奶六大提醒 準媽媽須知

寶寶換奶問題集 讓媽媽一次搞定

嬰兒奶瓶選擇使用大學問

文章來源:媽媽育兒網 中國育嬰網 新浪親子 放心醫苑網

媽媽育兒百科 整理

媽媽育兒百科發表。未經同意,嚴禁轉載。