牙刷多久該更換?幾天沒換竟比馬桶髒

台灣民眾對於口腔清潔的部分觀念還算ok,大多數人都有在刷牙,但潔牙的工具卻都使用超時,一般來說,牙刷使用一個月就該更換了!否則上頭的細菌可是比馬桶還髒幾十萬倍,相當可怕,大家快點換個牙刷壓壓驚!

牙刷清潔該注意什麼?

不要為了省錢

發現很多台灣人喜歡省這種小錢,又或是牙刷看起來還很乾淨就不想換,常常可以見到牙刷用超過半年的,那上頭的細菌超乎想像,其實你根本就不是在清潔牙齒了你知道嗎?

變形開花更換

只要是牙刷刷頭有變形、開花的現象就要馬上更換新的,否則除了清潔效果打折,開花處也會藏匿很多細菌,導致損害牙齦健康。

刷頭朝上擺放

刷完牙後,牙刷的刷牙不要插在漱口杯內,要朝上擺放,也不要是密閉的容器,讓牙刷自然風乾,比較不會孳生細菌。

使用酒精消毒

建議民眾可以使用75%酒精來消毒牙刷,並將牙刷保持乾燥,重點是還是必須定期更新,才是上策。

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感冒生病更換

只要是感冒、其他疾病或是看完牙科後,牙刷就應該換新的,以免之前殘留的病毒細菌,又重新找上門來。

保持廁所通風

大多數的人漱口杯及牙刷都是放在廁所內的,因潮濕的環境簡直就是細菌最愛的溫床,所以保持廁所的乾燥、良好通風是重要的!

沖水蓋上蓋子

使用完馬桶後要沖水之前記得把馬桶蓋蓋上,否則那個噴發出來的細菌,很容易就附著在牙刷刷毛上面,然後等你去把它刷在牙齒上…

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