07 10 月 早點休息!五成晚睡上班族 胃病惹上身 發表於 19:02時間 在 生活百科 發文者 蔣 莉蓁 分享 熬夜、晚睡,不只會影響生活作息,可能還是讓胃的毛病更多!根據最新研究顯示,每晚睡1小時,胃部問題會增加15%。像是胃脹氣、胃食道逆流、胃潰瘍等毛病。晚睡的上班族5成都飽受胃病的困擾。 TVBS https://www.youtube.com/channel/UC5nwNW4KdC0SzrhF9BXEYOQ 標籤: 生活作息, 身體健康