經期不能吃水果?中醫打破迷思!

經前症候群有高達八成的女性都有這方面的困擾,寒性體質較適合吃溫性水果,但是若是熱性體質的話應吃涼性水果。但現在女性搭多為混合性體質,中醫師給建議驚錢可以吃比較涼性的水果例如綠色奇異果,相反的月經來時則建議吃黃奇異果。
三立財經台 https://www.youtube.com/channel/UCoNYj9OFHZn3ACmmeRCPwbA