寶寶照護小技巧如何知道嬰兒冷不冷？

01 11 月寶寶照護小技巧如何知道嬰兒冷不冷？

發表於 18:37時間在生活保健, 育兒須知發文者蔣莉蓁

導讀：嬰幼兒很容易因為天氣的變化不小心感冒，所以一定要注意保暖。但是如何知道寶寶冷不冷呢？很多媽媽喜歡從孩子的手腳是否冰涼來判斷，但這並不一定準確。嬰兒體溫最準確的地方是他的腹部、胸部和頸背。

大部分的媽媽都喜歡從寶寶的手腳來判斷他冷不冷，但事實上，手腳的溫度不見得是最佳指標。妳可以手伸進寶寶的衣服，摸他肚子的溫度。核心的溫度是最準確的。

嬰兒的衣服永遠要比成人多一件。嬰兒不像成人那麼容易調節體溫，所以最好讓他穿多一件衣服。假設妳穿著一件T恤，那麼寶寶的連身衣底下就要再加一件內衣。

很多媽媽會幫小孩穿太多衣服。

當寶寶躺在床上的時候，一定不比在妳的懷裡溫暖，因為妳身體的熱量會讓他溫暖。所以妳需要適當的幫寶寶添加毛毯，保持他的熱度。

房間的溫度也可以影響寶寶的溫暖程度。妳可以使用溫度計來測量室溫，太冷可以考慮使用電暖器，但要避免寶寶流失太多水分。

由於嬰兒的頭髮很少，所以熱能都會從頭部流失。因此，當妳帶寶寶外出的時候，最好幫他戴上帽子，保持他的體溫。

輪狀病毒感染最常發生在冬天，主要的症狀是發燒、腹瀉、嘔吐，主要的傳播途徑是飛沫和糞口。施打輪狀病毒疫苗可以有效的預防感染。

冬天的氣候寒冷，大家通常會關緊門窗，導致空氣不流通，所以寶寶很容易就會被傳染感冒或是流感。如果寶寶感冒了，一定要多補充水分、多休息。

冬天的冷空氣很容易造成皮膚水分流失，所以妳會發現寶寶的皮膚變得很乾燥，尤其是臉部。如果沒有加以保濕，很容易就會導致濕疹。

冷空氣會加重鼻子過敏的症狀，如果可以，寶寶外出時最好戴口罩，可以減輕過敏症狀。冷空氣也很容易造成皮膚敏感、搔癢，導致異位性皮膚炎，通常分布在臉部和身體兩側。

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