夏季寶寶開空調 注意細節不生病

導讀:夏天到了,炎熱的天氣讓許多大人都受不了,紛紛打開了冷氣更有的是為了寶寶們而開的。但也有許多的寶寶因此而生病了,明明是為了不讓寶寶們熱到而開冷氣,怎麼反而生病了呢,吹冷氣時要注意些甚麼呢?

一、給寶寶吹冷氣的細節

1、多喝溫水補水

冷氣都有很強的除濕作用很容易導致寶寶口乾舌燥,寶寶的皮膚水分調節能力較差,所以首要任務是給寶寶補水。1歲以上可以喝一些菊花茶、金銀花茶等比白開水更讓寶寶喜歡。

2、定時開窗通風

開著冷氣基本上門窗都是關著的二氧化碳含量增加,空氣質量惡化,細菌也會滋生。一般來說,每天清晨和傍晚都應該打開窗戶保持室內空氣的新鮮。

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小孩吹冷氣

炎炎夏日又來了,你知道開冷氣對於嬰幼兒有甚麼需要注意的嗎?

3、穿衣適度保暖

在冷氣房裡寶寶穿衣服至少比成人多一件,無論多熱都要給寶寶的肚子和腳保暖。媽媽對寶寶的服裝有兩個選擇,一是套上小背心,二是穿上中袖衣服但是不能穿冬天的衣服。

溫馨提醒:夏天夜晚開冷氣睡覺,不蓋被子容易著涼。很多媽媽都會準備好小毛毯給寶寶蓋住,其實毛毯不需要太厚,薄薄的一層就可,蓋毛毯的重點是寶寶的肚子,因為肚子受涼易傷寶寶脾胃。

4、冷氣房內保濕

空調的除濕功能很強,而寶寶身體的水分有限,蒸發掉大量的水分很容易導致身體脫水。最好擺放盛水的器皿如魚缸,養一些綠色植物或人工加濕器也可以。

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5、調控冷氣溫度

有些家庭喜歡把溫度調得很低,如果寶寶長期在低溫的環境下免疫力自然變弱,建議可以把溫度調整在26~28度之間,早晨或者傍晚都要帶寶寶到外面逛,讓寶寶適應室內外的溫度。

6、室內空氣過濾

冷氣也是藏匿細菌的地方,尤其是從過濾網中吹出來的冷氣帶出了灰塵,隨著呼吸不知不覺進入到體內。頻繁使用空調的時每隔1~2個月就要清洗過慮網並放在陰涼處晾乾就可以了

7、定時監測體溫

寶寶體內溫度調節尚未發育完善汗腺也不夠發達,所以體溫會時高時低。加上冷氣造成體溫的變化更加不穩定。每天給寶寶量測體溫,一旦有一點點的上升,也可以馬上採取措施。

溫馨提醒:人體口溫正常為37.5度以下;肛門內測溫度36~37.5​​度為正常;腋下溫度正常為36~37度。在冷氣房內穿過多衣服或者哭鬧後都有可能導致寶寶的體溫上升。

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