幼兒爬行動作 幫助寶寶身心發展

導讀:爬行練習是強健體格、美滿大腦功能的首要練習。一歲後大腦成為整個神經中樞的指揮官,寶寶所有活動和學習都是在幫助大腦和神經中樞的發展。所以每個環節都要正確的引導和充分的練習,父母不能偷懶喔!

一、讓爬行變得精采有趣

1、用鏡子或圖案

在爬行路線上擺放鏡子或顏色對比強烈的圖案,用有趣變形的玩具引發寶寶想拿並往物品爬行的慾望。之後可以左右不規則偏向擺放,可以訓練寶寶增加他的靈活性。

2、不需要走直線

轉換偏向的爬行能增加寶寶了解四周差別的機會,加深空間感的建立;往不同方向自由前進能看到更多不同的人物,看到有差別的各類物件。在親子室爬行還能跟其他孩子們互動,也很不錯。

幼兒爬行

寶寶爬行的行為,對於孩子身心發展可是相當重要的。

3、規劃爬行空間

設計安全空間和路線,讓寶寶能四處隨意爬行,要讓他爬得足夠爬得開心,而不是在訓練運動員。坐起來或停下來無妨,父母要引導不要喝止或大叫,容易造成寶寶誤解。

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二、有助身心靈平衡發展

1、各類感覺統合

讓寶寶獲得大量的觸覺刺激,結合活動覺、平衡覺和視覺等知能,還可以作運動肌力的練習,讓四肢能和諧的聯絡,對寶寶的感知本領、活動本領和感覺統合本領非常有益。

2、大腦開發教育

擴展視線和接觸的規模,通過視覺、聽覺和觸覺等感官來刺激大腦,增進各方面的和諧,有利於寶寶左右腦、大小腦以及全部神經系統的均衡發育,對智力開發很重要。

3、促進新陳代謝

提高寶寶新陳代謝程度,有助於身材的生長發育。爬行對嬰兒來說是激烈活動,也是磨煉寶寶矯健的身材的活動。耗損體能大也會使寶寶的能量消耗大,會讓寶寶因此吃多睡實長得快。

4、有助肌肉發展

爬行可以幫助頸部、胸部肌肉、臂力和腰部肌肉及腿部肌肉的發育,這是四肢舉動並用,手腦並用的活動,利於寶寶身材的和諧性,對日後走路姿式的和諧都有幫助。

5、學習興趣高昂

會爬早爬與多爬的寶寶動作舉止比較靈敏,求知慾強、認知力強,看圖識字、語音組成與發聲本領都會比較快。學習新事物上面比較沒有障礙,相對解決事務的能力比較高。

6、個性好易交友

和諧本領好、懂事快,比較會變通反應敏捷,容易有感覺情上比較會表達,喜歡接觸新人新事。爬行好喜歡爬行的寶寶,以及往後行走、跑步的安穩水平也都比較好。

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三、有趣好玩的爬行遊戲

1、沿著巷子來爬

把一小塊地毯、泡沫地墊、麻質的擦腳墊、毛巾等器材排列開來,構成長長的小巷子,然後讓寶寶沿著“巷子”向前爬,藉著不同的材質和高低,讓寶寶感受其中的差別。

2、往上攀爬家具

讓大一點的且很會爬的嬰幼兒,練習從地面爬上椅子,確立立體空間高度概念的最好實習機會,亦可強化手部和腿部的肌力。如果跌倒可從經驗中學到如何防止傷害的自保本事。

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