新生兒睡眠 如何建立午睡習慣 導讀:新生兒大部分的時間都在睡覺,但隨著時間過去,白天清醒的時間會越來越多,因此妳需要開始建立寶寶的午睡常規,以免夜間睡不著。只要發現寶寶有想睡的跡象,就讓他自行躺在嬰兒床上入睡,學著仰賴自己。 19 9 月, 2015