正確坐月子 Tag

導讀:產後坐月子,是所有產婦一定要注重的階段,然而,有許多比較舊時的觀念與想法,讓許多現代女性感到疑惑,像是水果能否食用,以及水分可否攝取等等問題。此主題即是要幫各位辛苦的媽媽解惑,一起來了解!
導讀:坐月子對女人來說是一件人生大事,月子若做不好,很多病痛會跟著女生一輩子,所以要非常認真看待。而對於很多新手媽媽來說,坐月子是陌生的,很多事情都是聽老一輩的說,但這些觀念是否又是正確的呢?
導讀:按照老一輩的傳統坐月子觀念,可能會有不能喝水、碰水洗澡洗頭,房間門窗緊閉蓋厚被子甚至是整整一個月都躺床上等等錯誤觀念,今天我們要扭轉錯誤的觀念,用科學角度保留更好的保健方法,一起看看吧!

導讀:常聽到老一輩坐月子傳統方式,例如不能吃水果青菜、不能洗頭洗澡、不能下床走動等等以免受到風寒,調理不好會讓今後身體微恙。不過這些方法都是對的嗎?為什麼要這樣做呢?讓小編為大家來解惑吧!...

導讀:按照傳統,坐月子很辛苦,提倡坐月子不能喝水,只可以飲酒!坐月子不洗頭!坐月子天天吃大補?一定要坐滿三十天月子?聽到這些禁忌,相信讓許多剛生完產的婦女神經緊張!隨著時空背景的改變,哪些好的要留下,哪些地方應該更科學