即將成為媽媽的妳 需要記住以下事情 發現自己即將成為母親的那一天,以自己的方式非常令人興奮和美麗。從現在開始,母親的生活開始改變:孕婦有新的權利和新的義務。大多數準媽媽將繼續工作或選擇輕鬆的勞動,但有少數人選擇放棄工作一段時間,並將全部時間奉獻給未出生的嬰兒。 30 6 月, 2018
懷孕飲食健康 哪些事應避免飯後進行? 導讀:孕婦雖然需要非常注意營養,但是如何吃得健康很重要。每次吃飯後千萬不可立即吃水果、洗澡、喝茶,更不能運動鍛鍊,因為這些事情都會影響妳的消化系統,甚至是引起許多不適。因此,吃完飯後最好先休息。 04 2 月, 2017
產前100天 母體變化及症狀改善 導讀:懷孕週期約40週,可以分為早、中、後期三階段。隨著懷孕週數的增加,孕婦的身體變化和不適症狀趨於明顯,尤其懷孕後期更為加劇。以下內容整理了準媽媽產前一百天母體變化及常見不適症狀和改善方式。 22 3 月, 2014