消除懷孕疲勞 提高能量及活力 導讀：懷孕期間很容易感到疲勞，這是因為荷爾蒙的變化，導致身體感覺疲累。想要消除疲憊最好的方法就是休息，休息睡覺對孕婦來說是再合理不過的事了。除了休息，飲食和運動也很重要，這些都可以讓妳充滿活力。 28 3 月, 2015
