健康吃火鍋 減肥熱量低負擔
導讀:冬天到了,吃熱騰騰火鍋是最幸福的事情,不過火鍋的熱量也都非常驚人,怕胖的朋友應該如何享受美食同時還可以兼顧身材呢?例如在選擇上可以多吃蔬菜、少吃加工食物或是減少醬料等,還有哪些一起來看!...
02 1 月, 2014
導讀:冬天到了,吃熱騰騰火鍋是最幸福的事情,不過火鍋的熱量也都非常驚人,怕胖的朋友應該如何享受美食同時還可以兼顧身材呢?例如在選擇上可以多吃蔬菜、少吃加工食物或是減少醬料等,還有哪些一起來看!...
導讀:寒冷的天氣,每個人都想要吃熱的飲食,這時火鍋就是冬季的大招牌,所以冬天火鍋店生意都特別好,可是吃火鍋的要注意,太燙、太辣都不好,而且我們一開始在選擇的時候就要選對,以下我們一起來看。...