正確喝水時間:喝出美麗和健康

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導讀:我們嘗試了太多的美容方法,各種保養護理層出不窮,我們為此付出了大把的時間和金錢,不知道你是否忽略了身邊最普通最必須的美容上品,水。我們的美麗和健康,其實完全可以通過每日的飲水獲得,具體怎麼做,下面一起來關心。

兒童安全教育:遠離插座電源威脅

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導讀:現代家庭生活對電力的需求越來越大,電對每一個人都成為須臾不可少的必須。然而,房間裡無處不在的電線和黑洞洞的插頭,也是寶寶安全的潛在威脅。如何教育寶寶遠離電老虎的危害呢?下面一起來關心。

生男孩風水佈置 居家擺設禁忌

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導讀:現代社會男女平等,可是有一些老人家的觀念總是希望抱個白白胖胖的大孫子。還有的夫妻有了女兒,盼望兒女雙全,也希望能夠再添新丁,想生男孩兒,其實風水可以幫助你達成願望,信不信由你,風水的神奇力量,下面一起來關心。

塑身衣選擇及穿著注意事項

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導讀:冬天為了保暖,難免穿的好像一個胖胖的企鵝。但對於愛美的女性來說,這樣的衣著真是讓人掃興。不過,塑身衣可以幫你的忙。如何選擇合適的塑身衣,注意長時間穿塑身衣對健康危害大,塑身衣的穿著有哪些注意事項,下面一起來關心。

佩戴隱形眼鏡及護理 專家給建議

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導讀:戴隱形眼鏡會對眼睛有害嗎,光學專家解釋,只要正確選擇,合理佩戴,鏡盒每天沖洗,隱形眼鏡本身是沒有危害的。會讓眼睛產生不適症狀的原因,大部分是由劣質、不合格的隱形眼鏡,及無正確護理隱形眼鏡造成的。以下文章一起來關心。

肩頸常痠痛:教你預防頸椎病

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導讀:越來越多的人常感肩頸痠痛,可能都有不同程度的頸椎疾病,好發於上班族、學生。這與他們的生活習慣相關,如趴在桌上休息、喜歡墊高枕頭看書雖然沒有明顯的外傷,但是實際上頸椎已經產生了錯位,久而久之就會疼痛。以下文章一起來關心。

豆芽菜好處多 吃法搭配有講究

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導讀:一般常見的豆芽有黃豆芽和綠豆芽,黃豆芽在發芽之後天門冬氨酸極具增加,經常吃可以減少體內乳酸的堆積。而綠豆芽的營養價值十分豐富,含有蛋白質、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵等多種礦物質。如何善用豆芽食療一起來了解。

抽筋應對方法及有效預防

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導讀:在日生活中經常遇到,抽筋的情況,有時會在半夜發作,特別是白天劇烈運動後或者不小心著涼,下肢過度疲勞,導致局部酸性代謝產物堆積,均可引起肌肉痙攣​​。如果碰到抽筋了該怎麼辦?如何預防抽筋呢?下面一起來了解。

食物保鮮:哪些食物不宜放冰箱?

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導讀:冰箱在夏季是使用頻率最高的一種電器,在使用冰箱的時候,一定要掌握好使用常識,不僅保證延長冰箱的使用壽命,更能吃到新鮮健康的食物。但並不是所有的食物都適合放進冰箱進行保鮮的。哪些食物不宜放冰箱冷藏?我們一起來了解。

良好睡眠三要素:時間、朝向、睡姿

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導讀:社會越進步,生活越緊湊壓力也越大,很多人都出現了睡眠的障礙,情緒莫名焦慮,失眠多夢,上床卻睡不著覺。如果你還在過著經常熬夜的生活,小心長期下來會影響你的健康哦。為了健康的體魄,從現在開始關心你的睡眠吧。