青春期壓力 Tag

導讀:青春期是孩子另一個成長發育的階段,此時的他們除了應該飲食健康、規律運動之外,還應該要注意自己的睡眠習慣。青少年經常沉迷於電腦、手機的電玩遊戲,導致睡眠不足、睡不好,影響了健康和課業學習。
導讀:不同年齡的孩子有不同的壓力,幼兒可能是社交、交友壓力,兒童可能是課業的壓力,青少年更是各種壓力的綜合體。因此,為人父母的妳,需要幫助他,讓孩子可以紓解壓力,並且可以輕鬆的面對未來的挑戰。
導讀:青春期的孩子很容易因為各種原因而感受到壓力,不論是課業上,或是交友上,一點點的小事都可能讓他覺得壓力很大,畢竟荷爾蒙的分泌很容易造成青少年情緒變化過大,所以協助孩子適時的放鬆自己很重要。