瘦腰間肉不難 按摩運動有見效 導讀：天氣漸冷，忍不住都會讓人胃口大開，但長時間無法消耗多餘熱量反而都會囤積在小腹變成一層層贅肉噢！相信這讓小腹婆們都非常困擾，今天我們教大家利用簡單運動及中醫推薦的方式一起消滅腰間肥肉吧！ 19 10 月, 2013
