懷孕期間吃椰子油 可替代乳製品？ 導讀：孕婦應補充多種營養，鈣質和蛋白質都是。牛奶和乳製品是這些營養的良好來源，但不是每個準媽媽都可以食用，尤其是有乳糖不耐症的婦女。因此，妳可以改吃椰子油來替代乳製品，幫助妳預防感冒和妊娠不適。 23 4 月, 2016
