腿部保養 Tag

導讀:雙腿有時候會因為運動過度、缺鉀、拉傷等問題發生疼痛、抽筋的症狀。如果妳的腿痛,妳應該試著伸展肌肉,或是洗個溫水淋浴,這能幫助肌肉放鬆,提升血液循環。此外,運動鞋子也應該合腳,符合功能性。
導讀:一雙美腿是每個女性想要的,女人總是嫌自己腿太粗,出門穿短褲不好看,或者因為別人的批評,就對自己的腿沒自信心,讓小編來為各位介紹,其實腿部按摩、刮痧、拍打、按壓,都有利於瘦腿唷,一起來看。