胎兒生長 Tag

導讀:懷孕剛開始的時候,嬰兒只是一個小胚胎。隨著時間的發展,荷爾蒙大量變化,妳會開始孕吐,寶寶也會開始形成各部位的器官和組織,等到3個月後,體重就會開始快速增加。初期妳需要多補充營養和水分。
導讀:懷孕期間媽媽需要補充大量的營養素,如果飲食中無法獲得足夠的數量,就必須仰賴補充劑。葉酸、鈣、鐵等都是胎兒生長需要的營養,如果缺乏,有可能引發寶寶出生缺陷、發育遲緩、智力低下等發展問題。
導讀:九層塔很常被運用在料理中,像是義大利麵、三杯雞等。但事實上,九層塔對孕婦其實很好。九層塔可以促進胎兒生長、骨骼發展,還可以提高媽媽的免疫力及預防貧血。但是,吃太多會降低妳的血糖,應避免。
導讀:孕婦在產檢時,都會做很多的血液、尿液和超音波檢查,用來確保胎兒的健康和成長。有一種檢查是非必要的,但它能讓妳清楚看到寶寶的臉以及手腳,也就是3D超音波。清晰的3D圖像可以讓妳看到孩子的長相。
導讀:孕婦在懷孕時很容易會渴望甜食,但是吃甜食對孕婦及胎兒都不好,妳可以嘗試飲用甜菜根汁來替代。甜菜根是甜的,又是非常多營養價值的蔬菜,不論是生吃、烹調,或是和其他蔬菜一起吃,都是非常健康。