肩膀疼痛 Tag

導讀：職業婦女很容易因為久坐辦公室而肩頸痠痛，或是腰酸背痛。如果想要舒緩這樣的不適，可以練習一些簡單的瑜珈動作，幫助伸展肌肉、放鬆肩頸。為了避免疼痛，姿勢正確是必要的，還要不定時起來走動一下。
20 5 月, 2016
肩膀的健康萬一被忽略，後果會很嚴重，台北有一名62歲的女士，感覺肩膀劇烈疼痛，到­醫院檢查發現，肩膀的棘上肌斷裂，醫師追問下才得知，原來是平常買菜提太重和晾衣服所­造成，因此醫師建議，年紀大了
12 6 月, 2015