肥胖原因 Tag

導讀:生產完的媽媽通常腹部都會囤積很多脂肪,導致外型看起來像是仍舊懷孕一樣,加上照顧寶寶無法擁有充足的睡眠,以及正常的飲食習慣,媽媽腹部的贅肉通常都很難消退,導致身材變形,無法再恢復窈窕外型。
導讀:大多數的女性都對自己的身材不滿意,但其實肥胖有可能是因為生活中的不良習慣造成的,像是睡眠不足、水喝太少。想要減去身上的肥肉,除了改變生活習慣之外,還可以搭配飲食來調整,讓妳輕鬆減去贅肉。

導讀:減肥永遠都是愛美女性一輩子努力的課題,不過有哪些生活上的小習慣會讓女性變胖而不自知呢?像是遇到壓力容易暴飲暴食、愛吃甜點零食或者因為工作繁忙而不吃早餐。相信改掉壞習慣更會變瘦變美噢!...

導讀:現今肥胖的兒童越來越多,而造成肥胖的因素有很多,如父母為了滿足孩子需求,而給予孩子過多的甜食、零食、飲料等,而平常缺乏活動、遺傳、心理因素也是肥胖的原因,關於肥胖應對,以下文章一起了解。